خواص عرق طارونه

خواص زنیان برای لاغرییکی از خواص برجسته گیاه زنیان، خواص زنیان برای لاغری است. دانههای زنیان حاوی مقادیر بالای فیبر هستند که سبب افزایش سوخت ساز بدن میشوند و همچنین معده را پر کرده و با کاهش اشتها از پرخوری جلوگیری میکنند. دانه زنیان خاصیت ملین بودن دارد و موجب بهبود حرکات روده میشود و از طریق نیز به کاهش وزن کمک میکند. زنیان معده را تقویت کرده و سوءهاضمه را درمان میکند و از این طریق باعث جذب بهتر مواد غذایی شده و چاقی جلوگیری میکند.عرق زنیان دارای طبع گرم است و برای هضم غذا مفید است و در نتیجه از انباشته شدن چربی در بدن جلوگیری میکند. عرق زنیان خاصیت مسهل بودن دارد و باعث دفع سریع غذا و غیرقابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن میشود و از این طریق مانع تجمع چربی شده و به کاهش وزن و لاغری کمک میکند.خواص زنیان برای لاغرییکی از خواص برجسته گیاه زنیان، خواص زنیان برای لاغری است. دانههای زنیان حاوی مقادیر بالای فیبر هستند که سبب افزایش سوخت ساز بدن میشوند و همچنین معده را پر کرده و با کاهش اشتها از پرخوری جلوگیری میکنند. دانه زنیان خاصیت ملین بودن دارد و موجب بهبود حرکات روده میشود و از طریق نیز به کاهش وزن کمک میکند. زنیان معده را تقویت کرده و سوءهاضمه را درمان میکند و از این طریق باعث جذب بهتر مواد غذایی شده و چاقی جلوگیری میکند.عرق زنیان دارای طبع گرم است و برای هضم غذا مفید است و در نتیجه از انباشته شدن چربی در بدن جلوگیری میکند. عرق زنیان خاصیت مسهل بودن دارد و باعث دفع سریع غذا و غیرقابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن میشود و از این طریق مانع تجمع چربی شده و به کاهش وزن و لاغری کمک میکند. خواص عرق طارونه...ادامه مطلب

خواص دارویی و درمانی گیاه پولکپولک (پُلک) یا سنبله ارسبارانی با نام انگلیسی Hedge nettle و نام علمی Stachys schtschegleevii، اندام مورد استفاده آن برگ و سرشاخه های تازه، علفی و گیاهی گل دار می باشد. گیاه پولک با وجود انواع فلاونوئیدها و اسانس هایی از جمله آلفا پینن، بتا پی نن، او سیمن، لیمونن و میرسن، دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی بسیار بالا دارد. در طب سنتی از برگ ها و سرشاخه های گل دار گیاه پولک به عنوان آنتی بیوتیک استفاده می کنند.گیاه پولک ضد التهاب، ضدعفونی کننده، ضد باکتری و ضد میکروب است. در درمان بیماری هایی از جمله سینوزیت، آسم، روماتیسم، سرماخوردگی، عفونت ادراری و سوزش ادرار و عفونت داخلی زنان بسیار موثر است و برای ضد عفونی کردن دستگاه تنفسی، دستگاه ادراری و دستگاه تناسلی زنان به کار می رود. برای درمان انواع عفونت ها می توانید از دم کرده گیاه پولک استفاده کنید بدین صورت که یک قاشق از گیاه را داخل قوری چینی دم کنید و به مدت حداقل ۴ روز، روزی ۲ استکان نوش جان کنید. به جای خوردن آزیترومایسین که یک آنتی بیوتیک قوی است می توانید آویشن، پولک و پونه را با هم مخلوط کرده و نوش جان کنید.می توانیم از مخلوط آویشن، پولک و پنیرک به جای آموکسی سیلین یا آمیکاسین که آن هم نوعی آنتی بیوتیک است استفاده کنیم. برای درمان عفونت های ادراری و ترشحات زرد دوران بارداری ، زنان باردار می توانند هر ۸ ساعت یک استکان عرق پولک بخورید. خیسانده این گیاه در برخورد با باکتری ها اثر مهار کننده قابل توجهی دارد. پس بهتر است به جای اینکه به محض احساس گلو درد خودمان را به انواع آنتی بیوتیک ها ببندیم کمی دم نوش پولک و پونه و پنیرک دم کنیم و با کمی عسل یا نبات بنوشیم.یگر خواص دارویی آن شامل ضد عفونت داخلی زنان، خواص عرق طارونه...ادامه مطلب

تحقیقات معتبر نشان میدهند که زردچوبه خواص زیادی برای بدن و حتی ذهن انسان دارد. ما در اینجا میخواهیم خواص زردچوبه برای پوست و انواع بیماریها از جمله آلزایمر، التهاب مفاصل، بیماریهای قلبی و سرطان را برای شما توضیح دهیم. اما ابتدا اجازه دهید توضیح دهیم که زردچوبه چیست. برخی از افراد زردچوبه را زعفران هندی یا ادویه طلائی مینامند. زردچوبه گیاهی است که در آسیا و آمریکای مرکزی کاشت میشود. پودر زردچوبه که ما در خانه به عنوان ادویه استفاده میکنیم در واقع پودری است که از آسیاب کردن ریشههای این گیاه به دست میآید. رنگ زردچوبه باعث شده است که در بسیاری از فرهنگها از پودر آن به عنوان رنگ استفاده کنند. زردچوبه را در نواحی مختلف به اشکال مختلف مثل پودر زردچوبه، عصاره زردچوبه، چای زردچوبه، کپسول مکمل غذایی و حتی صابون زردچوبه استفاده میکنند. ماده فعال موجود در زردچوبه کورکومین (Curcumin) نام دارد. بیشتر خاصیت زردچوبه در واقع به علت وجود این ماده فعال شگفتانگیز است. در ادامه مهمترین خواص زردچوبه را در پورتال معاونت غذا و دارو اراک بخوانید.زردچوبه برای هزاران سال است که در هند به عنوان ادویه و داروی گیاهی مورد استفاده قرار میگیرد. دانشمندان اخیرا بر روی این ماده که هندیان تا این اندازه به آن اعتقاد دارند پژوهشهای زیادی انجام دادهاند و به این نتیجه رسیدند که زردچوبه واقعا دارای ترکیباتی با خواص درمانی قدرتمند است. این ترکیبات به نام کورکومینوید شناخته میشوند که مهمترین آنها کورکومین است.کورکومین یک ماده فعال اصلی در ترکیبات زردچوبه است؛ یک ضدالتهاب موثر با خواص آنتیاکسیدان قوی که ۳ درصد از وزن زردچوبه را تشکیل میدهد. دوز مصرف مناسب این ماده را ۱ گرم در روز توصیه کرد خواص عرق طارونه...ادامه مطلب

آویشن گیاهی از تیره نعناعیان است. در مصر باستان از آویشن برای رفع بوی بد دهان استفاده میکردند. آویشن انواع مختلفی دارد؛ اما آویشن فرانسوی رایجترین نوع آن است. زنبورها جذب گلهای آویشن میشوند؛ عسل آویشن سیسیل از صدها سال پیش معروف است. آویشن حاوی مقادیر بالای تیمول و کارواکرول است که به ترتیب خاصیت ضدعفونیکننده و ضدباکتریایی دارند است. آویشن گیاهی دارویی است که برای پیشگیری از سرماخوردگی و عفونتهای تنفسی مورد استفاده قرار میگیرد. طبع آویشن گرم و خشک است و بهعنوان مصلح برخی از مواد غذایی مانند پنیر، ماست، سیب زمینی، لوبیا سبز و نخود سبز به کار میرود. مصرف بیش از اندازه آویشن به افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، توصیه نمیشود. در این مطلب از غفاری دایت به خواص آویشن از جمله خواص آویشن برای قاعدگی، خواص آویشن برای ریه، خواص آویشن برای پوست و مو، خواص آویشن کوهی، خواص چای آویشن، آویشن و فشار خون، خواص آویشن در لاغری و همچنین به مضرات آویشن میپردازیم.خواص آویشن برای بدناز خواص آویشن میتوان به خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی آن اشاره کرد. آویشن تا حد زیادی چرک و عفونت گلو را از بین میبرد. از دیگر خواص آویشن میتوان به خاصیت خلطآور بودن آن اشاره کرد که در درمان سرفه مفید است.از دیگر خواص آویشن که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است، سرشار بودن آویشن از ویتامینهای A و C ، مواد معدنی، روغن تیمول و آنتی اکسیدانها است. استفاده روزانه از عرق آویشن و دمنوش آویشن میتواند سیستم ایمنی را تقویت کند.آویشن از سطح بالای پتاسیم برخوردار است. پتاسیم میتواند فشار خون و ضربان قلب را کنترل کند، درنتیجه مصرف آویشن و فشار خون با یکدیگر ارتباط داشته و میتوا خواص عرق طارونه...ادامه مطلب

قبل از خرید جینسینگ سفید Ginseng باید دقت شود که جین سینگ ریشهی گیاهی است که در کف جنگلهای آسیای شرقی به خصوص کره و هنگ کنگ میروید. جینسینگ سفید نوع اصلی جین سنگ کرهای است که توسط درمانگیاه تهیه و خواص عرق طارونه...ادامه مطلب